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작성자소설을써라 조회 100회 작성일 2020-10-28 16:09:22 댓글 0

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[플라잉요가] 플라잉 요가 초보 파우치랩 시퀀스

플라잉 요가 처음 해보시는 회원님께
기초부터 차근차근 알려드렸어요~!
중간에 돌발 상황에 당황하기도 했지만ㅋㅋㅋ
재밌어 해주셔서 다행이었네요^.^

#플라잉요가#aerialyoga#플라잉요가체험
혀니 쌤 인스타그램 http://www.instagram.com/ten_yoga
wonny J : 인버젼 뒤집어지는 자세 하고나서...질방구? 나온적이 가끔 있는데 이거 괜찮은건가요?ㅜㅠ 완전 민망해요 ㅜ
얌얌이 : 골반이 뒤로빠져있고 어깨가 굽은 체형이라 목이랑 허리디스크가 있어서 필라테스 하다가 플라잉이랑 같이하는데요. 센터가 필라테스 pt하면 플라잉 수업이 무료라서 ㅋㅋㅋ 근데 첫수업에 30분동안 참관만했어요... 팔힘도없고 요령이 너무 없어서 못올라갔거든요. 지금은 그래도 기본자세는 할수있게됐어여. 골반도 많이 펴지고 어깨가 진짜많이 펴졌어요. 그래도 아직은 팅커벨자세는 못합니다, 허리가 아파서ㅠㅠ 하다보면 늘어요. 그리고 뒤로 점프해서 들어가는건 저 도무지 못하겠던데 처음하시는거 치고 너무 잘하시는데요? ㅎㅎㅎ 부럽
뚱이 : 이것 하는분들 넘 부러워요. 이미 3주 다녔는데 저혈압에 고속공포증 땜에 아직도 못하고 멍하니 다른분하는거 쳐다보다가 집에 와요. 웬지 저만 못해서 답답해요^^ 진짜진짜 잘하고 싶은데 무슨 잘할수 있는 방법이 없을까요
샤샤 : 우와 처음 하시는데 동작들 너무 잘 따라하시네요
안녕윤아? : 혹시 집에 해먹 달아도 돼나요? 코로나 때문에 학원 가기엔 조금 그래서.....
사람- : 하다가 아파서 그만뒀습니다....
08수하 : 오늘 처음 배웠는데 생각보다 아프지도 않고 재밌었어요 !!
YC Y : 살은 빠질까요 쌤?
율이사랑TV [yulisarangTV] : 저도 해보고싶어요
허공을가르는 나의머리 : 초보자님 멘붕오는 표정이 너무너무 좋아요 동질감 느껴서ᆢㅋㅋ 자꾸보게되네요ᆢㅎㅎ 계속 나와주심 좋겠어여ᆢ

혜리 | '오! 혜리데이' EP.3 오늘도 먹기위해 플라잉요가를 한다 (feat. 돌고래)

혜리의 리얼리티 콘텐츠 '오! 혜리데이' 세번째 이야기

혜리가 요즘 푹 빠져있다는 플라잉요가,
그리고 멋진 인증샷에 숨겨진 엄청난 비밀 공개!

[Hyeri Official page]
Homepage : http://www.creativegrouping.com
Instagram : https://instagram.com/hyeri.official
V : https://www.vlive.tv/channels/B4A951
Weibo : https://weibo.com/u/5985423938

#혜리 #hyeri #나는이혜리 #오혜리데이
happy day : 괜히몸매가좋은게아니었어 저렇게 힘들어도 열심히 노력하닌까 ㅠ나는의지력이부족해서 큰일이다
이건희10월25일 : 혜리
이승원 : 6:18
이영준 : 헤리씨 매달리니까 길죽해보이네용^^
최수르 : 척추랑 골반쪽 되게 시원할거같다
ZAX XHEN : 혜리 칭따오 퓨어 드래프트 생~
할때 완전 상크미
Agatha Horton : ᴡᴀᴛᴄʜ ᴏʀ ᴅᴏᴡɴʟᴏᴀᴅ ɴᴏᴡ
shrtlink.ca/hornyladiesrussianteenxxx800



I lo stati di salute
rispettivi prevenirlii

I lo stati di salute rispettivi prevenirlii
Irma Robertson : shrtlink.ca/indianteensexualfeetxxx597



සංවේදක බුබුලු ඔබව පාරේ මැදට ඇද දමයි
Girl's Day Fandroid : Whenever I see this type of yoga, I always remember when running man did this on episode 418. So funny. I wish I can have this in my apartment. Looks fun and comfortable. Love Hyeri's smiles and laughs.
우리형미남이다 : 로제누나랑 친하다해서 왔다가 팬됐다

[MV] N.Flying(엔플라잉) _ Rooftop(옥탑방)

[MV] N.Flying(엔플라잉) _ Rooftop(옥탑방)


*English subtitles are now available. :D
(Please click on 'CC' button or activate 'Interactive Transcript' function)

[Notice] 1theK YouTube is also an official channel for the MV, and music shows will count the views from this channel too.
[공지] 1theK YouTube는 MV를 유통하는 공식 채널로, 1theK에 업로드된 MV 조회수 또한 음악방송 순위에 반영됩니다.

:: iTunes : https://itunes.apple.com/album/fly-high-project-2-rooftop-single/1448235450?l=ko\u0026ls=1\u0026app=itunes

Lee Seung-hyup's song ‘Rooftop’ is the second single title track from the annual project ‘FLY HIGH PROJECT’.

While FLY HIGH PROJECT's first single, ‘Like a Flower’, sang the memories of youthful days from a distance, ‘Rooftop’ captures the ordinary moment when a lover looks up into the night sky from a rooftop.
Along with the ‘Rooftop’ bring the sympathy by featuring daily lives, this single contains ‘WINTER WINTER’ which delivers the lyrical side of N.Flying.

#N_Flying#엔플라잉#Rooftop#옥탑방#NEWRELEASE#MV#1theK#원더케이

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Ashantte DALIGDIG : I listen this song when I'm tired
blue melody : 이때 할로윈파티할때 남자아이들이 집집마다 돌아다닐때 이거 불렀는데...그때는 이 노래 제목도 몰랐음...그때는 그게 그냥 당연한건줄 알았지...그때가 그리워진다... 이노래들으면 눈물이 뚝뚝 떨어짐. 이유도 잘모르겠다. 코로나 끝나고 이노래 다시 들으면 무언가 다른 느낌이겠지?
Shayla Lackey : This song makes me feel like time isn’t real... like i could be driving in a convertible with my friends with no destination and just enjoying each other’s presence.. like a movie .... I love the nostalgia this gives me even though it’s not old, it’s like I’m missing something but idk what it is
Lena lol : I love this
Azrin Nazira : Still my fav song until now
Loony Hype : This song makes me wanna skate down a highway with a best friend screaming happy noises
Jiah Shin : 전 왜 이 노래를 들으니 울컥하죠..? 전 현재 외국에 살고있는데 이 노래를 들을때만해도 한국에 있었는데.. 맨날 친구들이랑 놀았는데.. 맨날 이노래 친구들이랑 따라불렀었는데..ㅎㅎ 친구들이, 한국이 너무 그리워요.. 앞으로 여기 몇년 더 있어야 하는데..한국, 친구들이 그리워서 어떻게 더 있을 수 있을까요... 2019년...그립네요. 지금 2020년은 왜이럴까요...
illiilliliiilil illilli : 가사 쥑이네... 크흐~~♡
mutfakkfaresi : Çok tatlısınııııızzz, bu yasa dışı beyfendiler
يتبتصننى صمثمقمىززصكضمى : 한국인 어딨어

... 

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